Oser demander de l’aide est un acte courageux. Pour un soutien temporaire ou pour une démarche plus longue, c’est choisir de prendre soin de vous.

Pourquoi consulter ?

Pour un malaise, un mal-être, une souffrance parfois diffuse, parfois plus précise parce qu’inscrite dans un ou plusieurs traumatismes. C’est la force de nos symptômes qui, le plus souvent, nous conduisent à frapper à la porte d’un « psy » : Stress, inquiétudes, angoisses ou même manifestations physiques sont autant de signaux d’alerte envoyés par notre corps et notre inconscient que nous entendons … ou pas. Ce peut être aussi, cette désagréable sensation de se retrouver « toujours » dans les mêmes situations, de constater que l’histoire se répète sans fin, nous laissant un peu plus épuisé(e) à chaque fois.

Qui je suis ?

Je privilégie la thérapie par la relation, c’est à dire que je crois en l’engagement du psychanalyste dans la relation thérapeutique bien au-delà d’un strict silence, même s’il est bienveillant. En d’autres mots, je suis une « psy qui parle, qui échange ». En savoir plus …

La première séance  ?

Je vous propose de commencer par un premier entretien de découverte réciproque, d’une durée de 45 à 50 minutes. Vous aborderez les questions, les doutes et les thèmes qui vous conduisent à envisager un travail sur vous-même. Je vous expliquerai plus en détail comment je travaille. En savoir plus …

Et après ?

Je vous reçois en séance individuelle sur rendez-vous. Au cours des séances, je vous incite à exprimer librement vos pensées, vos émotions comme vos sensations et cela à votre rythme. Je vous invite à faire des liens entre aujourd’hui et « avant » pour vous permettre d’éclairer votre présent. C’est cette recherche de liens qui vous permettra de donner un sens à vos expériences, vos émotions et vos sensations. En savoir plus …